《去看星星好不好》作者陈翌朦：每个人应该拥有自己的星辰
“所有人都叫我努力，可没有人叫我快乐。”
这是写给抑郁症患者的歌曲《去看星星好不好》评论区一位网友的留言。这条留言得到了数千名网友点赞，并有上百名网友回复：“希望你快乐。”
如歌中所唱：“害怕，就拼命奔跑”、“答应我别放弃，别画地为牢”、“我们一起去看星星好不好”，这里聚集起来的，或许是一些恐惧、悲伤、看不见“星星”的人，和愿意带他们去看“星星”的人。如果你继续翻阅这首歌曲的评论区，会看到很多困顿、迷惘年轻人的倾诉与求助，其他网友则回复以温暖、鼓励的话语。
一名网友留言：“因为我买了一条夏天的裙子，那我就过完这个夏天吧。“
其他网友则纷纷回复：
“记得买一件秋天的外套。”
“那我给你寄冬天的棉袄，答应我也要过完冬天。”
“还有很多个春夏秋冬呀，也要记得穿上漂亮的衣服带上好心情去迎接。”
“每年都有更好看的小裙子和小蛋糕呀！”
类似的评论与回复不胜枚举。目前该歌曲已获得一万三千余条网友评论，作者本人阐述歌曲创作初衷——写给抑郁症患者的评论文字则得到了近两万名网友点赞。在五方杂厝、包罗万象的网络世界中，一首歌的评论区可以成为陌生人祈盼温暖和给予温暖的互助社区，这既是新时代的交流方式，也是高速运转的现代生活中人们心理状态的某种侧影。
2019年数据显示，我国抑郁症患病率达2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》则显示，18至34岁青年是成人中最焦虑群体；无业失业退休人员的抑郁水平最高，其次是学生群体。
“很多抑郁症患者及家属会通过歌曲评论或私信倾诉他们的苦衷。人们因为各种各样的事而烦恼，工作和课业压力、产后抑郁、家庭关系紧张等等，一些年轻学生的留言特别令人心疼，家长不够关注他们的心理健康，将抑郁等同于懒惰和“玻璃心”，孩子们无法及时得到大人的理解和帮助，只能通过网络宣泄、向陌生人求助。除了鼓励和安慰，通常我会建议孩子们，如果感到很不舒服，一定要去寻求专业医生的帮助。也希望家长们越来越多地关注和重视孩子的心理健康。”《去看星星好不好》的作者陈翌朦表示。
《去看星星好不好》的作者、演唱者陈翌朦是一名独立音乐人，本科毕业于厦门大学管理学院，研究生毕业于香港中文大学商学院。曾是一名白领，驻派过纽约，有着在同龄人中不错的工作机会与薪资，但最终选择忠于自己，辞去原来的工作，成为一名全职唱作人。
《去看星星好不好》是她辞职以后发布的第一首单曲，这位“弃商从乐”的女孩坦言，最初只对听众可能会喜欢这首歌抱有期待，但发布歌曲前从未想过它能救人性命，并薪火相传——一位网友在2020年10月留言给她：姐姐好，2018年的时候是你的歌救了我，2019年我写了歌救起他人，我还在坚持着，活着。”
数位网友称这首歌陪伴他们度过了最艰难的时光。
“您的声音是救命良药。”
“那段时间是靠您的歌撑过来的。”
“执笔救人。”
“我很喜欢这首歌，自己患抑郁症差不多两年时间了，这首歌真的陪我走了好久好久。”
“谢谢。”
倾诉与感谢纷沓而至，直到今天还在不断增长，如此富有重量而持久的回馈，或许比财富、名气更加值得被珍惜。
“那种感觉非常奇妙和温暖，自己的创作对素未蒙面的陌生人产生影响，他们的认可和善意，每一句谢谢，都让我更加坚信自己正在做的事。作为歌者，能用声音温暖他人，这很幸运。”陈翌朦说。
“音乐可以作为一种解药，但我想更重要的是认识、接纳自己，以及认识、接纳生活，每个人都应该拥有自己的星辰，寻找和等待的过程或许非常漫长、孤独、痛苦，但这也是人生本身。”
对于陈翌朦来说，从企业辞职全身心地投入音乐创作，属于“找到了自己的星辰”，这位蒙古族姑娘也在继续通过创作帮助他人寻找星辰。新冠疫情笼罩下的世界，需要“看星星”的人太多太多，期待更多的“星星”——更多具有社会意义、公益价值，关注人民生活的文艺作品涌现出来，世界将充满温暖的星光。
数据来源：国家卫健委、新华社、人民日报、网易云音乐、腾讯音乐