养生为何年轻化？“四合理”助你抗初老！ 2019-11-21 来源: 中关村网 作者：admin 次阅读 不看报告都不知道我自己这么“危险”。 《2018年全民中医健康指数研究报告》中显示年轻人和中年人的“疾病状态”最高，而年轻女性的“疾病状态”比例则是高达21.9%。每个人身体偶尔也会出现一些小病小痛，平常不注意，逐渐积累下来就会演变成大病大灾，俗话说得好，千里之堤毁于蚁穴。 初老的问题已经让我们无法忽视，而抗初老的行动也迫在眉睫。 此处插入视频