满腹经纶先养胃 看NC冠名澳大学生华语辩论赛
第六届NC纽新宝杯全澳大学生华语辩论邀请赛在5月13日正式落下帷幕。告别旧赛制、极具权威的比赛评委、更全面更多维的辩题,贯彻与Nutrition Care同调性的“有态度、有质量、有情怀”的精神,这场在墨尔本的辩论犹如一场思想的盛宴,让任何关注的人都意犹未尽。
在这场精彩的辩论赛上,让人瞩目的身影,奇葩说辩神——胡渐彪,央视知名主播获多次辩论赛最佳辩手——徐卓阳,台湾辩论名将——陈思渊。他们对赛事观点的犀利点评,除了让人惊叹其逻辑思维的强大外,也不禁会让人好奇他们的渊博学识。
如明星评委般,需要连续多日紧张准备各项节目的人,是如何练就强壮的体魄,随时适应陌生的环境,即便面对墨尔本一天三个季节的“变脸特色”,也毫无惧色。
在长期长途奔波,运动条件受限下,饮食营养的吸取就显得异常重要。想要充分吸取身体所需营养,除了健康的饮食搭配,还需要有一个健康的胃。对此,这些明星辩手以及裁判人员,如何克服水土不服,饮食习惯而产生的不适呢,本次主办方Nutrition Care给到以下3个建议:
1、运动健身:适当有氧锻炼确保全身组织、器官得到良好氧气以及快速吸收每样食物营养,维持最佳功能提高心、肺功能。对于这次出国裁判辩手们,可以简单的在酒店或者室内做俯卧撑侧移、侧支撑伸展等徒手动作,让人体吸收氧气达到生理平衡状体。
2、作息习惯:本次NC纽新宝杯全澳大学生华语辩论会的中国时间与澳洲虽然有三个小时时差相隔,但基本对人体无影响,保持出发地的生活节奏即可。但如果时差超过6个小时的话,出发前三天早餐与午餐一定要多吃蛋白质,晚餐多吃碳水化合物,适当时候要多吃沙拉、 汤羹、水果,让人体机能达到饱满状态。
3、餐饮习惯:异国生活由于主食产品不同,不同的品种的食物人体消化过程都一样。准备出国或者离开生活习惯地方,因在平常生活中应当多吃多样化食物,任何的挑食或者偏食都阻碍身体全面的吸收营养,特别每日餐饮时候多吃荤菜或蔬菜等,才能更快适应当地环境气候生活习惯。
而Nutrition Care(以下简称“NC”)专注肠胃健康40年,由澳洲医学与健康领域界都享誉盛名的医学博士Ian·Brighthope教授创于1978年。NC澳洲养胃粉是NC旗下的热销产品,NC澳洲养胃粉以西草精华为原材料,保留原材料中最珍贵、最营养的成分,帮助人体远离胃烦恼。至今,在澳洲当地超过5500个家庭医生推荐使用NC的产品。
想要如明星评委辩手般拥有健康的肠胃,无惧地域影响,展示满腹经纶?NC澳洲养胃粉助你解决胃烦恼,肠胃更健康,对答更顺心。